Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja
Motywacja i samodoskonalenie w audio, nagrania o nawykach, celach i pracy nad sobą, w formacie stworzonym do słuchania w drodze.
Półka czeka na nowe nagrania od wydawców. W międzyczasie sprawdź poradniki audio i psychologię audio, tam znajdziesz Briana Tracy’ego, Dale’a Carnegiego i nagrania dr Renaty Zarzyckiej, a bibliotekę tekstową w rozwoju osobistym.
-
70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia
30,36 złCena okładkowa: 34,90 złⓘRządzą nami nawyki! Ten mechanizm został wypracowany przez tysiąclecia ewolucji i nikomu nie uda się całkowicie ich wyeliminować. Problem się zaczyna, gdy nawykowo rujnujemy sobie zdrowie: objadamy się, rezygnujemy z ćwiczeń czy badań profilaktycznych, zaniedbujemy się… -
86 400 możliwości
34,79 złCena okładkowa: 39,99 złⓘKażdego dnia z wybiciem północy na rachunku bankowym naszego życia wpływa 86 400 sekund. Gdyby było to 86 400 złotych, wydalibyśmy je bardzo ostrożnie, aby nie zmarnować ani grosza. Ale ponieważ czas jest za darmo, wykorzystujemy… -
Anti Burnout Set
174,01 złCena okładkowa: 200,00 złⓘWięcej O Anti Burnout Set: Jak ustrzec się wypalenia zawodowego i jak odwrócić ten proces, jeśli już się zaczął? Poznaj objawy, pokazujące Ci, że czas się zatrzymać i sprawdzić czy Twoja kariera zmierza we właściwym kierunku,… -
Bądź aniołem swojego życia
52,19 złCena okładkowa: 59,99 złⓘOto inspirujące i dowcipne połączenie duchowości, życiowych wskazówek i praktycznych rozwiązań. Ten audiobook pokazuje, jak uporządkować swoje życie, kształtować zdrowe nawyki, zarządzać własną energią, dokonywać dobrych zmian i zacząć samodzielnie kierować swoim losem. Poradnik ten oparty… -
Nowość · 22 paź 2026Bądź tylko sobą
34,71 złCena okładkowa: 39,90 złⓘSprostanie wygórowanym wymaganiom, jakie stawia przed nami świat, wydaje się niemożliwe. Nieustannie oceniamy siebie według oderwanych od rzeczywistości standardów wytyczanych przez media społecznościowe. Bądź tylko sobą – w odpowiedzi na to – zachęca nas do celebrowania… -
Błękitny umysł. Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane!
51,33 złCena okładkowa: 59,00 złⓘKoncepcja błękitnego umysłu, której poświęcona jest ta książka, zachęca do widzenia świata na odwrót, motywuje do odwrócenia zasad do góry nogami. To książka, która zawiera wiele opowieści, anegdot i przykładów. Opiera się na badaniach naukowych, choć… -
Błyskawiczne przyswajanie umiejętności. Naukowe metody zapamiętywania i doskonalenia wiedzy
32,19 złCena okładkowa: 37,00 złⓘBłyskawiczne zgłębienie umiejętności – to brzmi jak oksymoron. Najczęściej proces nauki ma formę bierną – jak w standardowym środowisku szkolnym. Wymaga czasu i wysiłku, ale nie dogłębnego zrozumienia materiału. Tymczasem przyswajanie wiedzy i nowych umiejętności jest… -
Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji
30,36 złCena okładkowa: 34,90 złⓘEwa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i… -
Bóg nigdy nie mruga 2. 50 nowych lekcji na nasze czasy
21,74 złCena okładkowa: 24,99 złⓘDziesięć lat temu ukazała się w Polsce pierwsza książka Reginy Brett Bóg nigdy nie mruga. Szybko podbiła serca czytelników. Nasz kraj pokochał autorkę za jej pełne optymizmu i otuchy słowa, za wielką empatię i otwartość, za… -
Bogaty budda. Bierz z życia to, co najlepsze
34,71 złCena okładkowa: 39,90 złⓘBierz z życia to, co najlepsze Być może także Twoje życie przypomina groteskową ucztę. Siedzisz za obficie zastawionym stołem, widzisz piętrzące się pyszności i czujesz ich zapach. Odczuwasz też spory apetyt. Na tym stole znalazło się… -
Boże, daj orgazm. Jak być sobą w seksie
43,49 złCena okładkowa: 49,99 złⓘJaki wpływ na życie intymne Polek ma wychowanie w duchu religii katolickiej i świadomość, że seks jest obowiązkiem i nie powinien być przyjemnością? Jak na jakość pożycia kobiet w Polsce wpływa pojęcie grzechu? Czego o seksie… -
Buddyjska tantra dla współczesnego człowieka
60,03 złCena okładkowa: 69,00 złⓘKu świadomemu celebrowaniu życia Co ma dla nas tantra? TANTRA: Ścieżka Transformacji. Po Całości w rozmowie z Weroniką i Robertem: Na dźwięk słowa „buddyzm” nasze skojarzenia często biegną w kierunku ascetycznych mnichów, wyrzekających się doczesności na… -
Ciałomentalnie
43,49 złCena okładkowa: 49,99 złⓘNatalia Jakuła – prezenterka TV, trener personalny, instruktor fitness, promotorka zdrowego trybu życia, autorka bloga Ciałomentalnie. Książka o zmaganiach z problemami nadwagi, zaburzeń odżywiania, nieskutecznego odchudzania, niekochania czy wręcz nienawidzenia swojego ciała. Zaproszenie do głębokiej i… -
Coach wart bilion dolarów. Zasady przywództwa według Billa Campbella, słynnego coacha z Doliny Krzemowej
34,71 złCena okładkowa: 39,90 złⓘW Dolinie Krzemowej Bill Campbell był powszechnie znaną postacią. Nazywano go „Trenerem”, gdyż niegdyś odnosił sukcesy w sporcie. Był coachem takich tuzów jak Steve Jobs, Sergey Brin, Larry Page czy Jack Dorsey. Więcej – był także… -
Coaching. Zestaw narzędzi
34,71 złCena okładkowa: 39,90 złⓘPodstawowe wyposażenie coacha Coaching, mimo swojej znacznej i wciąż rosnącej popularności, nadal jest dziedziną nową, a przez to nieuporządkowaną. Równolegle funkcjonują różne, często rozbieżne jego definicje, mianem „coachów” określają się bardzo odmienni specjaliści, a czasem niestety… -
Część 2/2_MP3 – Neurolingwistyka
843,93 złCena okładkowa: 970,00 złⓘOpanuj umiejetność skutecznego i pozytywnego używania SŁÓW! Neurolingwistyka to wpływ mowy na zachowanie. Robimy to cały czas, oddziałując na siebie i na innych. Ważnym pytaniem jest czy robimy to świadomie i osiągamy zamierzone cele?! Niestety często… -
Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze
56,54 złCena okładkowa: 64,99 złⓘCztery komnatyto zaproszenie do wędrówki w głąb siebie, poradnik pomagający zadbać o wszystkie obszary życia. To droga do równowagi, dzięki której codzienność staje się prostsza, relacje bardziej autentyczne, a Ty spokojniejsza i szczęśliwsza. Poprowadzi Cię nią… -
Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie
30,44 złCena okładkowa: 34,99 złⓘNatalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem… -
Czy chcesz o tym porozmawiać
47,84 złCena okładkowa: 54,99 złⓘKULISY PRACY TERAPEUTKI, KTÓRA POMAGAJĄC PACJENTOM, JEDNOCZEŚNIE SAMA SZUKA POMOCY Lori Gottlieb nagle traci grunt pod nogami i wpada w szpony kryzysu. Jednego dnia przyjmuje pacjentów w swoim eleganckim gabinecie psychoterapeutycznym, a następnego – jej świat… -
Czy ja pracuję dla idioty?!. Instrukcja obsługi trudnego szefa
49,58 złCena okładkowa: 56,99 złⓘCzy ja pracuję dla idioty?! Instrukcja obsługi trudnego szefa Szef idiota (tak samo jak szefowa idiotka) to jeden z najczęstszych tematów dyskretnych plotek przy ekspresie do kawy w biurze i opowieści w domu. Tacy przełożeni bywają… -
Daj się zrekrutować! Jak przygotować się do procesu rekrutacji
26,01 złCena okładkowa: 29,90 złⓘRzeczowo o procesie rekrutacyjnym Poszukiwanie nowej pracy to… ciężka praca. Ciężka, stresująca i zazwyczaj mozolna. Ogłoszenia rekrutacyjne nierzadko przybierają skomplikowaną formę. Nazwa oferowanego stanowiska brzmi na pierwszy rzut oka atrakcyjnie, ale gdy uważnie się wczytać, lista… -
Delegowanie & kontrolowanie. Zobacz, jak efektywny stanie się twój zespół
21,66 złCena okładkowa: 24,90 złⓘMenedżerowie są oceniani na podstawie wyników – a osiągane przez ciebie wyniki zależą od umiejętności delegowania i kontrolowania. Będziesz zaskoczony, jak efektywny stanie się zarządzany przez ciebie zespół, gdy opanujesz niezbędne umiejętności nauczane przez Briana Tracy.… -
Depresjologia
39,06 złCena okładkowa: 44,90 złⓘDepresjologia została napisana z myślą o wszystkich tych, którzy zmagają się z depresją, którzy poszukują recepty na życie w harmonii, którzy pragną dowiedzieć się kim naprawdę są i znaleźć inspirację i odwagę, by podążać własną drogą.… -
Dobra pamięć, zła pamięć
30,36 złCena okładkowa: 34,90 złⓘWybitna psycholog, Ewa Woydyłło, o pamięci. I sztuce zapominania. Jak działa nasza pamięć? Dlaczego jedne zdarzenia doskonale zapamiętujemy, a inne wymazujemy z pamięci? Jak ćwiczyć pamięć? I w końcu: czy niezawodna pamięć, o której często marzymy…