Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji — okładka audiobooka

Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji

autor: Ewa Woydyłło  ·  wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
AudiobookMP3
Kupisz też jako: Audiobookoglądasz Ebook28,62 zł

Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając…

Posłuchaj darmowej próbkipróbka audio

30,36 złCena okładkowa: 34,90 złⓘ

Produkt chwilowo niedostępny

Zostaw adres e-mail — damy Ci znać, gdy tytuł wróci do sprzedaży.

Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji.

Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne.

Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.

AUDIOBOOK CZYTA KAMILLA BAAR

Masz pytanie o ten tytuł?

Administratorem danych jest Mefus Sp. z o.o. Dane z formularza wykorzystamy wyłącznie do odpowiedzi na Twoją wiadomość. Szczegóły w polityce prywatności.

Podobne tytuły

Inne książki: Ewa Woydyłło