Opis produktu
Opinie
Spis treści
Po co żyjemy?
Czym jest dobre życie?
Człowiek nieustannie docieka sensu swojego istnienia, próbując odnaleźć jego przyczynę i cel.
W prezentowanej monografii, wpisującej się w nurt psychologii pozytywnej, ukazano, jakich odpowiedzi na pytania o dobre życie udziela współczesna psychologia w trzech jego obszarach: rodzinie, zdrowiu i pracy.
Wystarczająco dobre życie (ang. good enough) oznacza odnalezienie swojego miejsca w świecie, stworzenie warunków odpowiednich dla rozwoju własnych możliwości w swoim środowisku lokalnym, kształtowanie kompetencji osobowych, zdobywanie równowagi psychicznej i satysfakcjonującej jakości życia.
Życie pod presją pochłania ogromne zasoby energii, zmusza do nieustannej mobilizacji i czujności, do stałego podejmowania właściwych decyzji. To przyspieszenie staje się ryzykowne i zagraża dobrostanowi, zdrowiu psychicznemu i zadowoleniu z życia.
Jak znaleźć równowagę?
Jak optymalnie korzystać z własnych zasobów?
Jak skutecznie radzić sobie w zmiennych kolejach losu, kryzysach, sytuacjach zaskakujących i nieoczekiwanych?
„Pomysł napisania monografii, zawierającej wieloaspektowe podejście do problematyki jakości
życia, szeroko określonej jako wystarczająco dobre życie, jest bardzo interesujący i poznawczo
wartościowy. Określenie „wystarczająco dobre życie” jest pojemne i może zakresowo obejmować zasadniczo wiele możliwych aspektów zachowania i funkcjonowania człowieka w relacjach z innymi. Pomysł monografii wpisuje się w popularne obecnie badania w nurcie psychologii pozytywnej i jakości życia.”
dr hab., prof. UKSW Henryk Gasiul
Cechy
| Rodzaj: | e-book |
| Format pliku: |
 |
| Język publikacji: | polski |
| Rok wydania: | 2015 |
| Liczba stron: | 264 |
| Miejscowość: | Sosnowiec |
| Redakcja: | Monika Kornaszewska-Polak |
Inni klienci oglądali również
Życie we własnym rytmie Socjologiczne studium slow life w dobie społecznego przyspieszenia
12,53 zł
18,00 zł
-30%
Zarządzanie sobą w czasie. 21 technik. Prokrastynacja. Wielozadaniowość. Złodzieje czasu
19,49 zł
24,00 zł
-19%
Samobójstwo w kulturze dzisiejszej Listy samobójców jako gatunek wypowiedzi i fakt kulturowy
22,27 zł
25,60 zł
-13%
Świat wartości w krakowskiej prasie katolickiej – „Dzwon Niedzielny” (1925-1939)
130,18 zł
180,00 zł
-28%