Stres. Ogarnij go | audiobooki mp3

(0 opinii)
SKU: c4e65466592316fdd71f
39,90 zł
Cena: 35,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,90 zł
Oszczędzasz: 3,91 zł
dostępny
Stres nie musi być twoim wrogiem. Spraw, by był twoim sprzymierzeńcem. Tempo życia dramatycznie wzrosło, a a my desperacko próbujemy nadążyć, co przypłacamy ogromnym stresem. Nie da się przed nim...

Pobierz fragment

Format mp3
Dodaj do koszyka
Format pliku:
mp3
Opis produktu
Opinie

Stres nie musi być twoim wrogiem. Spraw, by był twoim sprzymierzeńcem.

Tempo życia dramatycznie wzrosło, a a my desperacko próbujemy nadążyć, co przypłacamy ogromnym stresem. Nie da się przed nim uciec, ale możemy nauczyć się wykorzystywać go na naszą korzyść.

Korzystając z badań, osobistych doświadczeń i swojej niesamowitej umiejętności przedstawiania nauki w sposób przystępny i przystępny, dr Robyne Hanley-Dafoe przygląda się poszczególnym elementom układanki dobrego samopoczucia i temu, jak je wpasować w szaleńczy rytm naszego codziennego życia.

Życie jest jednocześnie radosne, skomplikowane, chaotyczne i czasami po prostu trudne. Ale jesteś w stanie sobie z tym wszystkim poradzić. Ta książka pozwoli Ci opanować stres i wieść zdrowsze, pełne sensu i celu życie.

Postaw swoje dobre samopoczucie na pierwszym miejscu!

Cechy

Format pliku: mp3
Autor: Robyne Hanley-Dafoe
Lektorzy: Monika Chrzanowska
Wydawnictwo: Bellona
Inni klienci oglądali również
Moc coachingu. Poznaj narzędzia rozwijające umiejętności i kompetencje osobiste. Wydanie II rozszerzone
Joanna Sawicka, Jolanta Kućka, Katarzyna Sztajerwald, Maja Wilczyńska, Małgorzata Nowak

Moc coachingu. Poznaj narzędzia rozwijające umiejętności i kompetencje osobiste. Wydanie II rozszerzone

32,99 zł 39,00 zł
-15%
Do koszyka
Coaching. Złote zasady
Maciej Bennewicz

Coaching. Złote zasady

29,99 zł 34,90 zł
-14%
Do koszyka
Candida. Nie daj się zjeść grzybom
Andrzej Janus

Candida. Nie daj się zjeść grzybom

22,99 zł 32,95 zł
-30%
Do koszyka
Trening Autogenny
Paweł R. Stań

Trening Autogenny

23,09 zł 29,00 zł
-20%
Do koszyka