Opis produktu
Opinie
Masz kłopoty z zasypianiem? Nie możesz się wyspać? Budzisz się zmęczony, a zależy Ci na zdrowym oraz głębokim śnie? Sprawdź, jak efektywnie przesypiać przynajmniej 7-8h dziennie! Z naszym poradnikiem dowiesz się:
• Gdzie szukać przyczyn i jak sobie radzić z przewlekłym zmęczeniem oraz brakiem regeneracji podczas snu;
• Co sprawia, że źle sypiasz – poznasz 9 przyczyn bezsenności;
• Jakie są przyczyny i objawy zaburzenia snu u diabetyków;
• Jakie są skutki uboczne leków na bezsenność;
• O ziołach, które wspomogą Twój głęboki sen.
• Gdzie szukać przyczyn i jak sobie radzić z przewlekłym zmęczeniem oraz brakiem regeneracji podczas snu;
• Co sprawia, że źle sypiasz – poznasz 9 przyczyn bezsenności;
• Jakie są przyczyny i objawy zaburzenia snu u diabetyków;
• Jakie są skutki uboczne leków na bezsenność;
• O ziołach, które wspomogą Twój głęboki sen.
Cechy
Rodzaj: | e-book |
Format pliku: | , , |
Autor: | Praca zbiorowa |
Język publikacji: | polski |
Rok wydania: | 2023 |
Liczba stron: | 33 |