Zbuduj swoją odporność

SKU: AZ#EA5A7E3CEB/DL-ebwm/pdf
74,70 zł
Cena: 55,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 74,70 zł
Oszczędzasz: 18,71 zł
niedostępny
Publikacja Wydawnictwa Vital pomoże ci zbudować odporność fizyczną, psychiczną i emocjonalną w czasie pandemii COVID-19. Poznaj czynniki ryzyka, określ stan zdrowia i wykorzystaj sprawdzone strategie,
Powiadom o dostępności
Format pliku:
epubmobipdf
Opis produktu
Komentarze
Pandemia COVID-19 uświadomiła, że wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta ekstremalna sytuacja wskazała, jak ważna jest odporność na stres i choroby. Jak ją wzmocnić? Książka jest kompleksowym poradnikiem napisanym przez lekarkę, która relacjonowała przebieg pandemii COVID-19 w USA. Dzięki niej określisz autentyczny stan swojego zdrowia i to, czy jesteś w grupie ryzyka. Dowiesz się, jakie działania powinieneś podjąć, by wzmocnić odporność stosując dietę niskowęglowodanową lub keto, terapie naturalne, aktywność fizyczną i suplementację. Poznasz strategie, dzięki którym zachowasz bezpieczeństwo w domu i przestrzeni publicznej. Wzmocnij swoją odporność na czas pandemii.

Cechy

Rodzaj: e-book
Format pliku: epub, mobi, pdf
Autor: Jennifer Ashton
Język publikacji: polski
Rok wydania: 2022
Tłumacze: Izabela Nietupska