Jak oddychać. 25 prostych technik oddechowych, usuwających stres, dających wytrzymałość, zdrowie i radość

SKU: AZ#4F40DDDEEB/DL-ebwm/pdf
39,90 zł
Cena: 30,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,99 zł
Oszczędzasz: 8,91 zł
dostępny
Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz proste i skuteczne ćwiczenia oddechowe, które w naturalny sposób uzdrowią Twoje ciało i umysł. Bez problemu możesz je stosować samodzielnie, bez ograniczeń wie
Dodaj do koszyka
Format pliku:
epubmobipdf
Opis produktu
Komentarze
Zmagasz się z nerwicą lub depresją? Brakuje Ci energii, a Twoje relacje z bliskimi osobami pozostawiają wiele do życzenia? Dzięki lekturze tej książki odkryjesz proste narzędzie terapeutyczne, które pomoże Ci w rozwiązaniu tego typu problemów. To... oddech. Brzmi niewiarygodnie? Otóż nie. Skuteczność ćwiczeń oddechowych potwierdzają sprawdzone, istniejące od tysiącleci, praktyki uzdrawiające, takie jak medytacje, joga czy medycyna energetyczna. Dzięki nim zyskasz szansę na uzdrowienie swojego ciała i umysłu. Terapię tego typu możesz bez większego problemu stosować samodzielnie, bez ograniczeń wiekowych i specjalistycznego przygotowania. Jak oddychać, by być zdrowym i szczęśliwym!

Cechy

Rodzaj: e-book
Format pliku: epub, mobi, pdf
Autor: Ashley Neese
Język publikacji: polski
Rok wydania: 2020
Tłumacze: Kamila Knockenhauer