Opis produktu
Komentarze
CrossFit jest dla ciebie! Dla każdego, kto lubi ruch! Niezależnie od tego, w jakim jest wieku, jak wygląda jego codzienna aktywność ruchowa, jaką ma kondycję i jaki cel zamierza osiągnąć. W tym praktycznym, bogato ilustrowanym poradniku, opracowanym przez doświadczonych trenerów, znajdziesz informacje, czym jest CrossFit, jak układać trening oraz dokładnie opisane i przedstawione na licznych zdjęciach ćwiczenia dla początkujących, średnio zaawansowanych i zaawansowanych.
Cechy
| Rodzaj: | e-book |
| Format pliku: |
 |
| Autor: | Emilia Chojnowska, Michał Wszelaki |
| Język publikacji: | polski |
| Rok wydania: | 2013 |
| Miejscowość: | Toruń |
| Serie: | Porady lekarza rodzinnego |