Nie wszystko musi być trudne. Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć

(0 opinii)
SKU: 8c655159e9d34770b8fe
35,90 zł
Cena: 31,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,99 zł
Oszczędzasz: 3,91 zł
dostępny
Czy martwisz się, że życie będzie trudne i stresujące? Takie myślenie to niewidzialna, lecz najbardziej podstępna i najczęstsza forma autosabotażu. Susie Moore dostrzega, że stres, który nas...

Pobierz fragment

Format mobi
Dodaj do koszyka
Format pliku:
epubmobi
Opis produktu
Opinie

Czy martwisz się, że życie będzie trudne i stresujące? Takie myślenie to niewidzialna, lecz najbardziej podstępna i najczęstsza forma autosabotażu. Susie Moore dostrzega, że stres, który nas przytłacza, często tworzymy i napędzamy sami. Nie neguje cierpienia, ale uczy, jak przekuwać ból, żałobę, stratę i lęk w siłę, która może odmienić nasze życie. Jej wzruszające historie oraz zabawne anegdoty są pełne życiowej mądrości. Pomagają w rozładowaniu napięć i opanowaniu negatywnych reakcji oraz pokazują, w jaki sposób nawet porażkę obrócić w sukces dzięki drobnym i prostym, ale potężnym zmianom.

„«Nie wszystko musi być trudne» to książka dla osób, które doświadczyły samotności, niepokoju, lęku czy napięcia. Dla tych, które nie radzą sobie w przyjaźni, pracy ani w romantycznych związkach. Dla dzielnych i nieśmiałych. Do poczytania na plaży, w pociągu i podczas przerwy między spotkaniami – to książka dla każdego”.

– Libby Kane, redaktorka portalu Insider

„Książka pełna perełek, która całkowicie zmieni twoje podejście do życia”.

– Sheri Salata, była producentka wykonawcza The Oprah Winfrey Show

„To lektura obowiązkowa każdej współczesnej kobiety”.

– Anna Bey, ekspertka ds. elegancji i youtuberka

SUSIE MOORE – trenerka rozwoju osobistego i publicystka współpracująca z jednymi z największych światowych koncernów medialnych. Wcześniej była dyrektorką ds. sprzedaży i doradczynią firm rozpoczynających działalność w Dolinie Krzemowej i Nowym Jorku. Utrzymuje kontakt z fanami bezpośrednio oraz online: poprzez newslettery, podcasty i warsztaty. Z pochodzenia jest Angielką, obecnie mieszka i pracuje w Miami.

Cechy

Format pliku: epub, mobi
Autor: Susie Moore
Wydawnictwo: Publicat
Inni klienci oglądali również
Z czego powstaje jabłko?
Amos Oz, Szira Chadad

Z czego powstaje jabłko?

33,99 zł 37,90 zł
-10%
Do koszyka
Terapia zajęciowa. Rozdział 9 Terapia zajęciowa w psychiatrii
Dorota Kurbiel

Terapia zajęciowa. Rozdział 9 Terapia zajęciowa w psychiatrii

6,99 zł 7,30 zł
-4%
Do koszyka
Przewodnik do ćwiczeń z antropologii
Maria Chrzanowska, Stanisław Gołąb

Przewodnik do ćwiczeń z antropologii

12,99 zł 15,75 zł
-18%
Do koszyka
Apteka Pana Boga
Maria Treben

Apteka Pana Boga

28,99 zł 39,90 zł
-27%
Do koszyka
Przewodnik tapingu dla każdego.
John Langendoen, Karin Sertel

Przewodnik tapingu dla każdego.

60,99 zł 79,70 zł
-23%
Do koszyka
Dieta Niskobiałkowa w PChN – 14-dniowy jadłospis, przepisy
Barbara Pyszczuk

Dieta Niskobiałkowa w PChN – 14-dniowy jadłospis, przepisy

50,99 zł 60,00 zł
-15%
Do koszyka
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA NA STOŁACH REHABILITACYJNO-REKONDYCYJNYCH
Joanna Krawczyk

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA NA STOŁACH REHABILITACYJNO-REKONDYCYJNYCH

13,99 zł 18,00 zł
-22%
Do koszyka
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol
Allen Carr

Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol

24,99 zł 29,90 zł
-16%
Do koszyka
Przebudzenie do zdrowia
Anna Mazurczyk

Przebudzenie do zdrowia

52,99 zł 60,00 zł
-12%
Do koszyka