Miejski mnich

SKU: AZ#9381FB31EB/DL-ebwm/epub
39,90 zł
Cena: 29,05 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,90 zł
Oszczędzasz: 10,85 zł
niedostępny
Ciągle brak Ci czasu, a stres odciska na Tobie swoje piętno? Nie potrafisz zadbać o swoje potrzeby w natłoku codziennych obowiązków? Zostań nowoczesnym mnichem, który zawsze zachowuje spokój i otwarto

Pobierz fragment

Format epub
Powiadom o dostępności
Format pliku:
epub
Opis produktu
Komentarze
Codziennie mamy tyle na głowie. Praca, rodzina, przyjaciele – brak w tym wszystkim czasu dla siebie. Jak odetchnąć od codziennego zgiełku? Korzystając z sekretów Autora, który zdradza jak zachować otwarte serce, umysł oraz poczucie wewnętrznej równowagi nawet w najbardziej niesprzyjających okolicznościach. Pomoże Ci w tym niezawodny program na osiągnięcie duchowego mistrzostwa obejmujący proste rozwiązania i ćwiczenia. Codziennie rozluźnisz się i odprężysz za pomocą wieczornej medytacji, ćwiczeń rozciągających oraz rytuałów ułatwiających zasypianie i poprawiających jakość snu. Zapewnisz również całemu organizmowi odpowiedni czas na regenerację. Podniesiesz swoją samoocenę, wyrwiesz się z życiowej stagnacji i przejmiesz kontrolę nad czasem. Możesz pokonać stres i wszystkie trudności!

Cechy

Rodzaj: e-book
Format pliku: epub
Autor: Pedram Shojai
Język publikacji: polski
Rok wydania: 2017
Tłumacze: Katarzyna Stolba