Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzenie, sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny

(0 opinii)
SKU: adad2d74fcc031931e26
39,90 zł
Cena: 35,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,99 zł
Oszczędzasz: 3,91 zł
dostępny
Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych...
Dodaj do koszyka
Format pliku:
pdf
Opis produktu
Opinie

Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi świąteczny czas bywa wyzwaniem, a co dopiero dla osób z insulinoopornością… Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska, autorki bestsellerowych poradników dla insulinoopornych, dowodzą, że w święta można jeść pysznie, nie rezygnując ze zdrowego stylu życia i przestrzeganych na co dzień zasad żywieniowych. Z ich pomocą przejdziesz przez świąteczny czas lekko, smacznie i zdrowo. Ekspertka od insulinooporności Dominika Musiałowska poradzi, jak przygotować się do świąt i jak pokonać trudności, z którymi spotykają się w tym czasie insulinooporni: od krewnych podtykających pod nos pyszne, ale często niezdrowe potrawy po konflikty przy stole i stres, który wiele osób dosłownie zajada. Dietetyczka Magdalena Makarowska podsunie ci natomiast pomysły na smaczne i zdrowe potrawy na tradycyjnie polskie święta – Boże Narodzenie i Wielkanoc – a także na spotkania w gronie bliskich: sylwestra, urodziny, majówkę czy popularne grille. A jeśli lubisz kuchnię roślinną, będziesz się mogła cieszyć przepisami w wersji wege.

Cechy

Format pliku: pdf
Autor: Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska
Wydawnictwo: Wydawnictwo JK (Aha, Feeria)
Inni klienci oglądali również
Praktyczny przewodnik po MAC OS X Server 10.6 oraz 10.7
Krzysztof Wołk

Praktyczny przewodnik po MAC OS X Server 10.6 oraz 10.7

19,99 zł 24,90 zł
-20%
Do koszyka
Krzyżówki dla dzieci 7-12 lat
Beata Guzowska, Iwona Kowalska, Mateusz Jagielski

Krzyżówki dla dzieci 7-12 lat

6,99 zł 9,00 zł
-22%
Do koszyka
SEO. Poradnik o pozycjonowaniu stron dla początkujących. Edycja 2024.
Robert Duda

SEO. Poradnik o pozycjonowaniu stron dla początkujących. Edycja 2024.

33,99 zł 42,90 zł
-21%
Do koszyka
Nieoficjalny przewodnik konstruktora Lego Technic
Paweł Kmieć

Nieoficjalny przewodnik konstruktora Lego Technic

55,99 zł 79,80 zł
-30%
Do koszyka
Key Account Management. Przygotowanie do negocjacji
Krzysztof Kałucki

Key Account Management. Przygotowanie do negocjacji

60,99 zł 69,90 zł
-13%
Do koszyka
Zabawki z modeliny Zrób to sam
Beata Guzowska

Zabawki z modeliny Zrób to sam

5,99 zł 7,50 zł
-20%
Do koszyka
Arkusz kalkulacyjny Excel od podstaw
Bożena Borowska

Arkusz kalkulacyjny Excel od podstaw

30,99 zł 44,00 zł
-30%
Do koszyka