Opis produktu
Opinie
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji.
Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne.
Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.
AUDIOBOOK CZYTA KAMILLA BAAR
Cechy
| Format pliku: |
 |
| Autor: | Ewa Woydyłło |
| Lektorzy: | Kamilla Baar |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Literackie |
Inni klienci oglądali również
"Odpuść! Dlaczego czasem warto rezygnować i nie robić wszystkiego za wszelką cenę"
53,54 zł
59,90 zł
-11%
