poradniki

Filtruj
Sortuj wg:
Wyświetlaj:
Intuicyjny post

Intuicyjny post

dostępny
Dzięki tej publikacji Wydawnictwa Vital odkryjesz proste zasady intuicyjnego postu przerywanego. Oparty na diecie ketogenicznej plan posiłków oraz praktyczne wskazówki pomogą ci zresetować metabolizm,
Do koszyka
99,90 zł 73,99 zł
Wolni od toksyn. Jak rozpoznać i uniknąć trucizn ukrytych w żywności, powietrzu i środowisku, które codziennie niszczą Twoje zdrowie

Wolni od toksyn. Jak rozpoznać i uniknąć trucizn ukrytych w żywności, powietrzu i środowisku, które codziennie niszczą Twoje zdrowie

dostępny
Twoje zdrowie jest najważniejsze. Ale czy wiesz, że środowisko jest pełne ukrytych trucizn? Dzięki publikacji Wyd. Vital dowiesz się nie tylko, jak usunąć toksyny z organizmu, ale również jak unikać t
Do koszyka
49,40 zł 36,99 zł
Mózg bez ograniczeń. Potwierdzone naukowo metody, dzięki którym nauczysz się szybkiego czytania, usprawnisz pamięć, zwiększysz koncentrację i… aktywujesz supermoce swojego mózgu

Mózg bez ograniczeń. Potwierdzone naukowo metody, dzięki którym nauczysz się szybkiego czytania, usprawnisz pamięć, zwiększysz koncentrację i… aktywujesz supermoce swojego mózgu

dostępny
Nie ma magicznej pigułki, dzięki której mózg zyskuje supermoc. Ale najlepszy trener mózgu na świecie daje Ci skuteczne narzędzia, abyś mógł cieszyć się nieograniczonymi możliwościami mózgu! Znajdziesz
Do koszyka
69,60 zł 50,99 zł
Klasyczne i nowoczesne techniki masażu. Wyeliminuj ból i stres dzięki odpowiednio dobranej metodzie

Klasyczne i nowoczesne techniki masażu. Wyeliminuj ból i stres dzięki odpowiednio dobranej metodzie

dostępny
Opisane w tym poradniku techniki masażu pochodzą z całego świata. Poznasz masaż tajski, Tui na, Shiatsu, szwedzki i wiele innych technik. Dzięki nim zmniejszysz ból mięśni i stawów, odzyskasz równowag
Do koszyka
44,40 zł 32,99 zł
Różeniec górski - złoty korzeń

Różeniec górski - złoty korzeń

dostępny
Poznaj właściwości różeńca górskiego – adaptogenu, który pomoże Ci pokonać zmęczenie, podnieść odporność Twojego organizmu na stres, poprawić funkcjonowanie pracy mózgu, zabezpieczyć przed chorobami s
Do koszyka
49,90 zł 36,99 zł
Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy

Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy

dostępny
Opierając się na badaniach i doświadczeniu, Autorka dzieli się skutecznymi sposobami na zwiększenie poczucia własnej wartości, uwolnienie od lęku, presji otoczenia i samokrytyki. Dzięki niej zmienisz
Do koszyka
59,50 zł 43,99 zł
Intuicyjny post

Intuicyjny post

niedostępny
Dzięki tej publikacji Wydawnictwa Vital odkryjesz proste zasady intuicyjnego postu przerywanego. Oparty na diecie ketogenicznej plan posiłków oraz praktyczne wskazówki pomogą ci zresetować metabolizm,
Do koszyka
99,90 zł 74,99 zł
Ketotarianin - dieta ketogeniczna dla wegetarian

Ketotarianin - dieta ketogeniczna dla wegetarian

dostępny
Ketotarianizm to dieta ketogeniczna dla wegetarian. Dzięki tej książce Wydawnictwa Vital odkryjesz proste zasady diety keto dla wegetarian, ponad 70 przepisów i czterotygodniowy plan żywienia oparty n
Do koszyka
64,60 zł 47,99 zł
Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4. 4 kluczowe produkty, 4-minutowe treningi, 4 tygodnie dla ciała, którego pragniesz

Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4. 4 kluczowe produkty, 4-minutowe treningi, 4 tygodnie dla ciała, którego pragniesz

dostępny
Sekretem doskonałej budowy ciała jest dieta 4x4, łącząca aktywność fizyczną i zdrowe odżywianie. W książce Wydawnictwa Vital znajdziesz program żywieniowy połączony z 4-minutowymi treningami. Odkryj 4
Do koszyka
39,30 zł 28,99 zł
Tłuszcz leczy, cukier zabija. Dieta ketogeniczna eliminująca choroby neurologiczne, sercowo-naczyniowe, cukrzycę, otyłość i inne zaburzenia metaboliczne

Tłuszcz leczy, cukier zabija. Dieta ketogeniczna eliminująca choroby neurologiczne, sercowo-naczyniowe, cukrzycę, otyłość i inne zaburzenia metaboliczne

niedostępny
Najpopularniejszy autor propagujący terapię i dietę kotogeniczną udowadnia, że dobre tłuszcze oznaczają dobre zdrowie. To dzięki nim możesz uchronić się przed chorobami zakaźnymi, stworzyć zdrowy mikr
Do koszyka
49,40 zł 37,57 zł
7 podstawowych kroków do pokonania raka piersi

7 podstawowych kroków do pokonania raka piersi

niedostępny
Poradnik zawiera wiele cennych rad, które pozwolą Ci uniknąć zachorowania na nowotwór piersi. Autorka prezentuje również sprawdzony program terapeutyczny dla wszystkich zmagających się z rakiem, nie t
Do koszyka
44,40 zł 33,99 zł

E-booki - Poradniki

Współcześnie bardzo popularne są książki będące poradnikami. Ludzie szukają przewodników w różnych dziedzinach, a autorów chcących dzielić się swoją wiedzą oraz radami jest coraz więcej. Z tego powodu na rynku pojawia się wiele E-booków poradnikowych. W naszej księgarni znajdą Państwo tanie ebooki do pobrania.

Księgarnia wirtualna booktown.pl

W ofercie naszej księgarni znajdą państwo bardzo wiele ebooków-poradników. Dotyczą one wielu zagadnień, w tym m.in.:

  • języka angielskiego

  • przepisów kuchennych

  • sposobów na zarządzanie pieniędzmi

  • psychologii/psychiki

  • IT

  • organizacji pracy i czasu

To tylko część większej całości, więc każdy znajdzie ebook dla siebie.

Wiele opcji czytania

Siłą ebooków jest przede wszystkim mobilność. Wystarczy posiadać odpowiedni czytnik, a wszędzie będziemy mogli zabrać naszą ulubioną książkę. Co więcej, ebooki dostępne są w wielu formatach. Te, które sprzedajemy to m.in.: ebooki pdf, ebook na kindle, a także wersje w mobi czy epub. Możliwe jest ich czytanie także na iPadzie albo telefonie.